Những cuốn sách chữa lành tâm hồn giúp bạn tìm được sự bình yên

Những cuốn sách chữa lành tâm hồn là một thể loại sách rất phổ biến. Chữa lành tâm hồn là khắc phục những vết xước, những tổn thương từ sâu trong lòng của chúng ta. Từ đó khiến chúng ta bình ổn hơn và đối diện với cuộc sống một cách thanh thản. Thông qua những kiến giải trong sách chúng ta sẽ có thể đẩy nhanh quá trình hồi phục tâm hồn này. 

Tìm kiếm bình yên trong tâm hồn ở đâu?

Chữa lành tâm hồn là đi tìm kiếm sự bình yên, những bản chất gốc trong nội tâm. Tìm kiếm bình yên thực chất là chuyển đi những cảm xúc hỗn độn, tiêu cực. Đây quả thực là một điều khó khăn nhưng không phải là không thể. 

Để có thể tìm kiếm bình yên trong tâm hồn chúng ta có thể làm những điều sau:

• Đọc những cuốn sách chữa lành tâm hồn 
• Học cách buông bỏ
• Tập hít thở thật sâu hoặc tập thiền 
• Tin tưởng vào chính bản thân mình 
• Không lưu luyến những điều trong quá khứ 
• Học cách sẻ chia và thấu hiểu

Những cuốn sách chữa lành tâm hồn sau những tổn thương

• Khó cỡ nào cũng gỡ

Cuốn sách đầu tiên trong list những cuốn sách chữa lành tâm hồn là “Khó cỡ nào cũng gỡ”. Tác giả cuốn sách là Ken Watanabe – một tác giả chuyên viết sách về tư duy logic. 

Trong cuốn sách này, bạn sẽ biết đến 4 kiểu người thường gặp trong cuộc sống. Tác giả cuốn sách sẽ phân tích cho chúng ta những đặc trưng tính cách của mỗi kiểu người này. Thông qua đó đưa ra những phương pháp tư duy để phát triển họ. 

Việc của bạn là tìm ra kiểu người phù hợp với bản chất của mình. Có 4 kiểu người là: Người hay than thở; Người hay phê bình; Người mộng mơ và Người dám nghĩ dám làm. Theo tác giả chúng ta đều sẽ tìm ra cách để giải quyết vấn đề nếu bạn nhìn nhận vấn đề toàn diện và sử dụng phương pháp hợp lý.

• Một lít nước mắt

Tựa đề cuốn sách “Một lít nước mắt” có thể không phù hợp với danh sách những cuốn sách chữa lành tâm hồn. Nhưng nếu đó là những giọt nước mắt thấu hiểu hay những giọt nước mắt ân hận thì điều đó hoàn toàn chính xác.

Đối với những ai đang cảm thấy cuộc sống còn tẻ nhạt, đơn điệu, thì cuốn sách này dành cho bạn đó. Nội dung cuốn sách sẽ khiến bạn trân trọng cuộc sống này hơn. “Một lít nước mắt” phù hợp với mọi lứa tuổi và xứng đáng là tựa sách để bạn trải nghiệm.

• Về phía bình minh

Vũ Thu Phương là một trong những tác giả trẻ chuyên viết những cuốn sách chữa lành tâm hồn. Về phía bình minh là một tác phẩm với nhân vật chính là Xuân – một cô bé vùng biển. Cuộc đời cô bé đầy những trắc trở, chông gai. Nhưng sau những khó khăn đó, cô bé vẫn không ngừng vươn lên để sống như một bông hoa.

Cuốn sách là một bức tranh xã hội đầy hiện thực. Nội dung cuốn sách phản ánh nhiều vấn đề nhạy cảm trong cuộc sống. Nhưng đâu đó trong cuộc sống gian khổ vẫn ánh lên những vẻ đẹp của tình yêu thương, nhân ái. Cuốn sách đem đến thông điệp ý nghĩa về sự thấu cảm, sự chia sẻ và ý chí không ngừng vươn lên. 

• Quẳng gánh lo đi và vui sống

Quẳng gánh lo đi và vui sống là một trong những cuốn sách chữa lành tâm hồn nổi tiếng. Đọc là một  phương pháp chữa lành tuyệt vời. và qua cuốn sách này, chúng ta sẽ biết cách mở ra cánh cửa hạnh phúc từ sâu trong con người mỗi chúng ta.

Cho dù cuộc sống còn nhiều bế tắc, phiền muộn thì đừng vội gục ngã. Hãy học cách gạt bỏ phiền muộn và hài lòng với những gì mình đang có. Hãy can đảm học hỏi, biết đâu quả ngọt đang chờ bạn ở phía sau. 

• Bí quyết đơn giản hóa cuộc sống

Hãy sống và làm việc theo một “con đường đơn giản nhất” là cách mà cuốn sách “Bí quyết đơn giản hóa cuộc sống” muốn dạy chúng ta. Nếu bạn thay đổi cách nhìn nhận và cách hành động, bạn có thể khám phá ra một lục địa hoàn toàn mới mẻ. Sức mạnh nội tâm của mỗi con người là vô hạn, chỉ khi biết đúng cách khai thác thì bạn sẽ đạt được nhiều điều ý nghĩa.

Những cuốn sách chữa lành nội tâm được Tủ sách trí tuệ giới thiệu tại đây đều là những tác phẩm được đánh giá cao. Đây cũng là một “phần quà” tốt đẹp cho tâm hồn chúng ta. Hãy thử mở lòng và đón nhận nhiều điều tốt đẹp hơn nhé!